ENJOY FITNESS BOXING

La réputation de qualité de la préparation physique des compétiteurs d’Arts Martiaux et Sports de combat n’est plus à faire. Depuis plus de 40 ans votre Club contribue au développement de ces disciplines, avec la volonté de faire profiter le plus grand nombre de leurs vertus :
Le ENJOY FITNESS BOXING est né !
 
   
   


ENJOY FITNESS BOXING 

Enjoy Fitness Boxing est un cours collectif mixant fitness et arts martiaux.

Au rythme de musiques motivantes, les participant(e)s reproduisent des techniques d’arts martiaux et de sports
de combat : Karaté, Full Contact, Taekwondo, Kick Boxing,
Kung Fu, MMA, etc. 

Les mouvements se font sur des cibles, des sacs de frappe ou dans le vide sans opposition.


Les cours sont assurés par des professeurs de sports de combat et d’arts martaiux.

 
 
   
SES BIENFAITS

En reprenant les techniques de base de la préparation physique des boxeurs, les cours d’Enjoy Fitness Boxing travaillent et améliorent particulièrement :

le système cardio-vasculaire
le renforcement musculaire
la souplesse
la vitesse
la coordination

Enjoy Fitness Boxing est idéal pour brûler les calories et se défouler.
 
 
   
POUR QUI ?

Dispensés par des professionnels diplomés d’états, les cours d’Enjoy Fitness Boxing s’adressent à tous, pratiquant ou non de sports de combats ou d’arts martiaux.

Femme, Homme
Jeune, Sénior
Débutant
Sportif de haut niveau
Personne reprenant une activité physique
Pratiquant régulier d’activité sportive

 
 




 

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